La Organización Mundial de la Salud (OMS), calificó a la inactividad física como uno de los problemas más importantes de la salud pública, indicando que casi 1800 millones de adultos (el 31%), no cumplen con las recomendaciones para una ejercitación saludable, transformándose en el cuarto factor de riesgo de muerte más relevante a nivel internacional.

La Kinesióloga del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta, Javiera Díaz Hevia y ex alumna de esta Casa de Estudios, destacó la importancia en la prevención y tratamiento de enfermedades musculoesqueléticas y crónicas que afectan a gran parte de la población.

"Una de las dolencias más comunes, es el dolor lumbar, que puede prevenirse con hábitos saludables y actividad física regular. El movimiento es salud. Nuestro trabajo no solo busca tratar el dolor, sino educar a las personas para evitar que se convierta en un problema crónico", señaló Díaz.

La Kinesióloga del HCUA, recomienda enfocarse en la prevención; incorporando movimientos en la rutina diaria, como caminatas, yoga, pesas o ejercicios de mediano impacto al menos tres veces por semana.

La Delegación Presidencial, en conjunto con Carabineros, anunció un refuerzo en el plan de fiscalización en el centro de la ciudad, anticipando el incremento de personas durante las fiestas de fin de año.

Según las proyecciones, se estima que el tránsito podría alcanzar las 80 mil personas en horario peak, especialmente debido a las compras navideñas y trámites comerciales.

Durante este año, Carabineros ha realizado 42.025 fiscalizaciones, desglosadas en 10.264 controles vehiculares, 30.200 controles de identidad, 689 fiscalizaciones a locales de alcohol y 872 a locales comerciales.

El delegado presidencial (s), Miguel Ballesteros, señaló que, "estamos trabajando para reforzar la presencia de nuestros Carabineros en el sector y contribuir a que los antofagastinos se sientan más seguros al hacer sus compras y trámites. Además, los locatarios también necesitan este acompañamiento, y junto a Carabineros estamos cumpliendo esos compromisos".

Por su parte, el jefe de Zona de Carabineros, general Cristian Montre Soto, informó que ya se ha iniciado el refuerzo de servicios policiales en el centro.

"Estamos ante un período en que la afluencia de público aumenta...por eso hemos desplegado motos, bicicletas, infanterías y carros policiales para garantizar la seguridad en la zona", señaló.

El general Montre también hizo un llamado a la ciudadanía para adoptar medidas de precaución. "Es importante que cada persona asuma su responsabilidad en prevenir delitos. Aunque tendremos una presencia activa con controles, el autocuidado es fundamental para que esta temporada sea tranquila y segura".